【澳洲打工度假马来西亚申请篇】2019：圣诞节礼物

都说谋事在人，成事在天。
很幸运能得到澳洲打工度假签证，所以在这里分享记录申请过程和插曲。
好消息是2019年开放1100名额给马来西亚人，从100变成1100，成功机率又提高了一点。
马来西亚人的澳洲打工度假之旅像打游戏过关卡一样比别的国家多一点难度多一点妖怪。

只要符合申请资格就可以上网申请，可以到访一下网址查看是否符合资格。
The Australian Visa Application Centre (AVAC)


有兴趣申请的朋友最好先准备好良民资格证明（Certificate of Good Conduct)，因为草民等了差不多一个月左右才拿到。CGC到以下网址申请就可以了：
e-Consular
Guideline


然后就是申请一个ImmiAccount，还可以先填好资料（个人资料学历职业健康等等相关资料）储存。待所有证明文件（学历证明相关的生活费资金证明应用英文能力证明）都上传好递申请付款再等待进一步指示。真的很方便，跟着官网的指示一步一步StepbyStep做就行啦。

不久ImmiAccount就会收到讯息（同时发送至已填写的邮件信箱）要求申请者提供Biometrics Collections（拍照和指纹认证）和到指定的诊所医院进行健康检查Health Check。所有资料将由官方认证的第三方直接提供给移民局。

草民等着等着，两个礼拜后才发现自己没有按到 I confirm I have Provided information as requested. 连草民也受不了自己的后知后觉。Status终于从Initial变成Further Assessment。又等了两个星期左右才Finalized。再次附上草民的等待事项表，少一点耐性是成不了大事的。

24 Oct 2019 Submit Application

29 Oct 2019 Biometrics Collection

02 Nov 2019 Health Check

28 Nov 2019 Visa Granted

2018年尾去纽西兰打工度假，2019回来后看了蔡康永《为你自己活一次》。刚好名额从100增加至1100，草民隐隐觉得这也许是上天最好的安排，顺应天意胆粗粗决定孤注一掷申请。没想到还有这样的小幸运能再一次看看外面的世界。这是2019年最奇妙的圣诞礼物，草民又要开始做功课准备下一个旅程。

[NUTRILITE] : Nutriition & Wellness | 纽崔莱作用

纽崔莱作用

以下是纽崔莱营养补充食品的作用，需要的朋友或是正在使用的朋友可以看看。

一、蛋白质的7大作用：

1、可制造肌肉、血液、皮肤、和身体各 种器官。

2、帮助身体建造新组织以替代坏掉的组 织。

3、通过血液向细胞输送氧和各种营养 素。

4、调节体内水份的平衡。

5、为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗 体。

6、帮助伤口血液凝结及愈合。

7、在体内制造酶，有助将食物转化为能量。

二、综合胡萝卜素(维生素A) 的6大作用：

1、强力抗氧化剂，有助于身体免受自由 基的伤害，对微血管组织较多的部位和眼 部最具保护功效。

2、促进眼部组织健康，保护视力。

3、提高免疫力。

4、有助于维护皮肤和黏膜健康。

5、帮助身体组织的生长和复原。

6、促进健康骨骼及牙齿的生长。

三、天然维他命B群的8大作用：
1、硫胺素（维生素B1）：协助碳水化合 物的新陈代谢和能量的产生。维持神经系 统所需。

2、核黄素（维生素B2）：是构成红细胞 的重要物质。参与许多新陈代谢的作用， 协助食物产生能量，帮助成长发育，令头 发、指甲坚固，减少口腔发炎。

3、烟酸（维生素B3）：帮助碳水化合 物、脂肪和蛋白质释放能量，维护皮肤健 康，参与血糖控制。

4、泛酸（维生素B5）：有助于食物释放 能量及脂肪新陈代谢。

5、吡哆辛（维生素B6）：参与激素和红 血球的合成，也是蛋白质新陈代谢，神经 系统和免疫系统运作所必需。

6、钴胺素（维生素B12）：是身体正常 生长和红血球生长所不可或缺的，有助于 维护神经系统的健康，是叶酸、糖类、脂 肪和蛋白质新陈代谢所需的重要物质，也 是遗产基因（DNA）合成所必需的。

7、叶酸：维持细胞的遗传基因，调节细 胞的分裂。 8、生物素：参与碳水化合物的新陈代谢 及脂肪、蛋白质的合成。

四、维他命C的6大作用：

1、抗氧化剂，保护人体免受自由基的危 害。

2、有助巩固细胞组织，促进骨骼及牙 齿。

3、有助增强免疫系统，预防疾病。

4、有助胶原蛋白的形成。

5、预防坏血病。

6、有助于伤口复原。

五、卵磷脂E的5大作用：

1、强力抗氧化剂，保护细胞膜，血管、 心脏、皮肤、眼睛、肝脏、乳房等组织， 免受自由基的伤害。

2、延缓衰老及预防多种慢性疾病，如乳 腺癌、直肠癌，心血管病等。

3、防止体内维生素A、C和脂质氧化。

4、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害。

5、加速伤口愈合。

六、加镁D钙片的9大作用：

（一）钙的4大作用：

1、形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因 年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏 松情况。

2、减少铝质在体内的积聚，有助降低胆 固醇水平，对老人痴呆症、高血压及其他 心血管疾病有预防作用。

3、有助神经系统运作正常及受伤后血液 凝固。

4、有助肌肉收缩与扩张，并帮助调节心 跳。

（二）镁的5大作用：

1、与钙质相辅相成，有效预防及改善骨 质疏松，巩固骨骼和牙齿。

2、帮助血液循环及舒缓神经，维持正常 的肌肉（包括心肌）及神经活动。

3、有助于蛋白质制造脂肪代谢以及遗传 基因（DNA）组成，并可活化酶。

4、可减少肝、胆、肾结石形成以及软组 织的钙化机会。

5、是人体骨骼的另一组成部分。

七、果蔬纤维素片的5大作用：

1、稀释大肠中的致癌物质，缩短其通过 肠道的时间，预防大肠癌。

2、调节血糖，有助于预防糖尿病。

3、降低血胆固醇，有助预防高血压心脑 血管疾病。

4、防止便秘。

5、增加饱腹感，有助控制体重。

八、铁质叶酸片的10大作用：

(一) 铁的5大作用：

1、刺激血红蛋白、肌红蛋白的合成，减 少贫血，强健体质。

2、增强人体能量代谢。

3、促进B--胡萝卜素转化成维生素A。

4、促进抗体的产生，提高免疫力。

5、增进抗体的产生，提高免疫力。
（二）叶酸的5大作用：

6、维持正常的细胞分裂过程。

7、预防巨细胞贫血的发生。

8、预防胎儿神经管畸形的发生。

9、预防某些心脑血管疾病的发生。

10、有助于稳定神经状态。

九、深海鲑鱼油的６大作用：

（一）EPA（20碳5烯烷）的作用：

1、降低血液内低密度脂蛋白胆固醇及三 酸甘油的含量，有助防止动脉硬化。

2、减轻血液凝结速度，使血液稀释，有 助于防止血管阻塞。

（二）DHA（22碳6烯烷）的作用：

3、能减轻视力衰退的程度。

4、可活化脑细胞，增强记忆力。

5、可改变白细胞的化学作用，减缓发炎 程度，有助于缓解关节炎及其他炎症。

6、有助调节血脂。

十、纽崔莱DoubleX综合维他命

（一）矿物质的作用：

1、参与构成人体组织结构。

2、维持细胞内外水分的平衡，有助细胞 功能正常的发挥。

3、维持体液酸碱度的稳定和平衡，有助 人体保持健康状态。

4、参与遗传物质的代谢。

5、协助多种营养素发挥作用。

（二）维生素的作用：

1、预防多种维生素缺乏病，如坏血病， 脚气病等。

2、有助预防多种慢性病，如心脑血管病 等。

3、参与多种重要的代谢过程。

十一、大蒜甘草片

1、大幅度地提高人体自身免疫力，其强 力的抗病毒特性， 可以降低血脂肪与血 胆固醇量。抑制胆固醇、三酸甘油脂、脂 肪酸的合成，预防心血管疾病，预防动脉 硬化。

2、可以抑制血液凝集、预防血栓。

3、可以抑制肿瘤细胞、癌细胞的生长， 对胃癌、子宫癌特别有效。

4、帮助消化 与促进食欲的功能，消除胀气，舒缓消化 性溃疡，减轻溃疡疼痛。

5、抗菌、抗虫、预防感染病之感染。

6、有降低血糖效果。

7、促进血液循环，增进新陈代谢。

8、.有 助于预防心脏病。

十二、儿童钙镁片

（一）钙对儿童的主要作用：

1、形成强健的骨骼和牙齿，有助预防佝偻病。

2、维持神经肌肉的正常功能，有助预防 因血钙浓度低下引起发手足抽搐。

（二）镁对儿童的作用：

1、与钙相辅相成，参与形成强健的骨骼 和牙齿。

2、有助维持正常的神经肌肉活动性。

备注：资源来源取自Google资料库与Nutrilite官方网站。

如有侵权，请联系删除。

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[美劇] The Walking Dead 2016 | Season 7

⚠ Spoilers Alert! 小心剧透 

Every episode. Every walker kill. Every day this week.

The Walking Dead #TWD Season 7 Returns Oct 23 @AMC 

"People you love, they made you who you are.”

Episode One : The Day Will Come When You Won't Be

Eeny meeny miny moe

像等待了半個世紀之久終于呼之欲出的真相，棒下亡魂血肉模糊，天地閒忽然一陣哀號以後鴉雀無聲。半跪的身軀、無力的顫抖、無聲的淚水、無助的眼神、每一幕都於心不忍。等你回过神来，你得面对更残忍的现实，更无力地屈服。你怕血腥、你怕失去、你怕一闭上眼就想念，一睁开眼所有你爱的人都消失不见。这比毫无尊严、跪地求饶更残忍、比剥夺自己的生命更残忍。于是，产生了奴隶，必须侍候供奉主子。Bet ya thought you were all going to grow old together, sitting around the table at Sunday dinner in the happily ever after. No... doesn't work like that Rick. Not anymore.

Episode 2 : The Well

在乱世里，没有什么儿女情长个人恩怨情仇比活着本身更重要。Morgan和身负枪伤的Carol前进中，一番追逐、行尸出现、Carol出现幻觉、几番打斗、晕过去、再醒来已是两天后的事情。我见过超有型的隆重登场就是领导Kingdom的King Ezekiel，陛下豢养了一只特别的宠物。一只名为Shiva的老虎! King Ezekiel 大概像是时势造英雄的氛围下产生的，一个动物管理员摇身变成国王的童话。失去信念的人们需要安全感、仰赖膜拜信仰让他们远离现实活得自在心安。

People want someone to follow. Its the human nature. They want someone to make them feel safe. People who feel safe are less dangerous, more productive. They see a dude with a tiger, they start telling stories about finding it in the wild. Wrestling it into submission, turning it into his pet. They make the guy larger-than-life. A hero! Who am I to burst their bubble?

Episode 3 : The Cell
牢笼里不分昼夜重复播放的EasyStreet音乐折腾着我们都爱戴心疼的Daryl。我看完整集后的观感就是心脏不够强的普通人肯定不能像Daryl一直撑到理智与情感都快崩溃的边缘。因为连我都听得快吐了。Negan对于大无畏的Daryl甚是欣赏，千方百计地诱惑他到自己的战队。对比之下，Dwight一整个就是弱爆了，但他和前妻Sherry一段坎坷崎岖的经历真是悲伤。

Now, Dwight gave you some options. I don't think you get it yet. So I'm gonna break it down for you. You get three choices. One. You wind up on the spike, and you work for me as a dead man. Two. You get out of your cell, you work for points, but you're gonna wish you were dead. Or three. You work for me. You get yourself a brand new pair of shoes, and you live like a king! The choices seems pretty obvious. You should know, there is no door number four. This is it. This is the only way. 

Episode 4 : Service 
Negan带着小喽罗们到Alexandria充公了所有的武器、枪械、粮食、日用品。沉重的心情雪上加霜，尸骨未寒，敌人又咄咄逼人完美地呈现了一次不容违抗的下马威。Rick神一般强大信念也彻底完蛋，他是真的害怕再有无辜的人死去。
Rick Grimes: I'm not in charge anymore. Negan is. 

Episode 5 : Go Getters
Maggie和Sasha去了Hilltop养伤，你知道的，内伤比血肉之躯更痛！而且Hilltop有Maggie需要的Dr.Carson，Jesus也努力帮助她们留下来。Carl和Enid这对小情人也献出荧幕吻戏，各自怀揣心思踏上了遥远的旅途。

The title of this episode refers to how Alexandria, Hilltop and The Kingdoms jobs are to go and get things for the Saviours.

When Maggie tells Gregory to remember her name, she says 'Maggie Rhee' instead of 'Maggie Greene'. Taking Glenn's last name from their union.

Episode 6 : Swear
Tara和Heath出发去寻找贡品，你知道的，Negan就是古代独裁的皇帝！Tara不小心掉进海里漂亮到岸边，无意中发现了女儿国。那里就是世外桃源般地日出而作，日落而息的完美乌托邦。埋葬过去、远离暴力、忘记伤痛，当作什么事也没发生一样地打算隐居靠海的森林中。那里还有很多很多的武器枪械，是一个耐人寻味的地方。
Tara Chambler: If you keep seeing everyone as an enemy, then enemies are all you're gonna find.

Cyndie: Nobody's evil. They just decide to forget who they are.

Episode 7 : Sing Me a Song 

Carl继承了老爸的果断但是做出自杀式的举动，居然妄想能一枪夺取Negan的性命。结果当然是被KO，陪着Negan度过开心的一天。Carl被消遣侮辱、被逼脱下眼罩把自己瞎掉的那只眼睛公诸于世、被逼着聊天还要唱歌，没被拿走性命只是命不该绝！我很难同情他，冲动不顾后果是必须付出代价。身为Rick的儿子，为了成长必须面对的这点侮辱调侃算是微不足道了。另一边厢，Rosita要求Eugene帮她做了一颗子弹。

There are rules for a reason. Nothing matters if your dead.

Episode 8 : Hearts Still Beating

Episode 9 : Rock in the Road 

Episode 10 : New Best Friends

Episode 11 : Hostiles and Calamities

Episode 12 : Say Yes 

Episode 13 : Bury Me Here

Episode 14 : The Other Side 

Episode 15 : Something They Need 

Tara终于为了复仇大计把蜗居在海边旅馆的女儿国供了出来。有时候为了大局，就必须有所牺牲。就算是活生生的人命，也一样难逃命运。幸好这集没有任何人死亡，除了那个想要对Sasha伸出魔爪的白痴。Negan毫不留情把那些没用的手下刷掉了。所以作为对手或敌人，Negan确实是实力势力能力爆发力兼具的超强Big Boss. Cyndie把奶奶Natania敲晕的时候，表示她内心也想要摆脱Negan曾经带给她们的梦魇。有多少人开始动摇了，他们并没有忘记深爱的人在眼前死去却无能为力的痛苦。他们也恐惧，卑微怯弱地得过且过，表面一切如常，可内心其实和行尸走肉也一样布满坑洞血肉模糊。Sasha和Eugene之间的对话耐人寻味，山雨欲来风满楼，战争一触即发。然后，传说中的D又出现了，加入Rick的战队。

Episode 16 : The First Day of the Rest of Your Life 

[电影] 名侦探柯南 · 业火的向日葵 | 名探偵コナン業火の向日葵 （2015）

沖著向日葵的名義也沒能保持當初朝聖一樣的心態看完名偵探柯南。帥氣神秘的怪盜基德在此情節裏某些橋段中顯得突兀，沒有環環相扣的真實性。這不是真正的基德，也不是新一、他們還沒有放大招。就是感覺少了一點什麽，所以沒有想象中那麽好看。

這只是柯南迷不負責任的觀後心得，不過劇情可以趕一下進度到爆破黑衣組織核心人物嗎。因爲劇迷已經年復一年日復一日地感慨歲月不饒人，柯南再長不大，内心再強大也唏噓不已。

[电影] 名侦探柯南 · 纯黑的噩梦 | 名探偵コナン 純黒の悪夢 （2016）

⚠ Spoilers Alert! 小心剧透 ！

作为柯南的忠实粉丝，对于总算愿意揭开黑衣组织的结构与核心人物感到欣慰，越来越接近真相才足以令人狂热兴奋。虽然只是出现黑衣组织No.2 朗姆 Rum的心腹库拉索 Curacao作为出色情报收集员的故事枝节，却胜在节奏欢快不拖拉，出乎意料且专注地看完整套影片。

赤井秀一，FBI搜查员委派为黑衣组织的卧底，代号黑麦威士忌“Rye”。极强的阻击能力、推理分析与情报搜集能力。假死后脱离组织。

安室透，日本公安警察委派潜入的卧底，代号波本“Bourbon”。基本能力和赤井一样强，还懂得拆炸弹。

俩人凭着高颜值高能力，不亚于新一服部基德的智商，成功博取大众眼球。不然我会以为黑衣组织除了琴酒Gin，全是废物卧底与叛徒。幸好库拉索挽救了组织的名誉，完全是十项全能的顶级高手，最后竟然因为少年侦探团的赤子之心更喜欢失去记忆的自己。最后为了拯救少年团阻止失控的摩天轮而壮烈牺牲。真相却只有柯南和灰原哀俩人知道，大家都蒙在鼓里萌萌的。

于是，黑衣组织失去了强大的秘密资料储存库，因为库拉索女士的大脑就是一个超能HardDisk。

于是，No.2 朗姆还是只听声音，不见其人。不过话说琴酒是组织里的No.几？琴酒不管排行第几，都已经够心狠手辣超斑马，貌似很强，实际更强。

[韩剧] 嫉妒的化身 （2016）

⚠ Spoilers Alert! 小心剧透 ！

如果这部连续剧总共有24集，现在就已经是一半了。男一和男二互相知道情敌的身份，彼此是好基友，如今爱上同一个女人。女主单恋男一长达三年，遭冷落对待。因为三流大学出身于主播招考中落选从而当上了可有可无的气象主播。看了才知道，原来60秒的天气预告在那些趾高气扬的新闻主播眼里这么俗不可耐。幸而女主是打不死的小强，打算再挑战主播的招募活动。大男人主义的男一发现患上乳腺癌接受放射治疗中。为了隐瞒这个极度打击男一自尊心的疾病，当然也为了他的主播事业，女主答应男一保护他的胸肌的秘密。

[電影] Love, Rosie (2014)

⚠ Spoilers Alert! 小心剧透 ！

多希望有一个像你的人

但黄昏跟清晨无法相认

你和我分享那些无以名状既可爱又不可思议的梦境、及那些难以启齿的青春心事。我们一同成长度过每一个卒业式、纪念日、圣诞新年、童年少年成年。青梅竹马的二人，因为不懂什么狗屁矜持与高傲，兜兜转转地球也饶着太阳好几圈。好像爱又不爱、可爱也可不爱，感觉谁先表白就先失去被爱的优势。旁边的甲乙丙丁看着都替他们着急，无辜的第三者备胎只能充当男主女主的消遣玩伴。

多希望你就是最后的人

但年轮和青春不忍相认

时间依然公平地运转着，Rosie因为怀孕没能与Alex一起到梦想中的Boston求学覓职走入社会。Rosie留在了Alex口中那个无聊无趣的小镇里未婚先孕、打工赚钱养家。终有一天开一家属于自己的酒店理想在庸碌颠簸的日常里被消磨殆尽。Alex如愿以偿在美国念医学交到高贵美丽嗯有点势力的女朋友。但他明白Rosie当年的苦衷时候，也只是不哼一声微笑然后问我可以当孩子的干爹吗？感觉命运给彼此都开了玩笑，一路的颠沛流离让俩人更不敢触碰爱这个词。

从你的全世界路过

把全盛的我都活过

请往前走 不必回头

在终点等你的人会是我

于是，嗷嗷待哺的婴儿长成了小女孩。Rosie在某酒店了当服务清洁员 、Alex在美国事业有成大概当了个医生吧（影片没有涉及Alex的学业事业成就部分，除了娇美女友带着他参观某展览乘机结识高官权贵）。Rosie以为自己有机大老远飞到Alex的城市，结果他的女友怀孕了。Alex发现女友背着自己出轨，啊那是别人的小孩也想起了Rosie。Alex终于承认自己那段时候活得一塌糊涂。俩人一直错过时机，Alex终于鼓起勇气时，Rosie倚靠了那个没用的孩子父亲。Rosie看清楚孩子父亲在外面胡搞时候，不久发现了Alex写给自己的信奋不顾身想要在一起时，Alex就要和那个以前帮他破处的女三结婚。

一且似乎已尘埃落定。我们尊重彼此的选择，像以前一样。

请往前走，不必回头。在终点等你的人是我。

Choosing the person you want to share your life with is one of the most important decisions any of us makes, ever. Because when it’s wrong, it turns your life to grey, and sometimes you don’t even notice until you wake up one morning and realize years have gone by… Sometimes you don’t see that the best thing that’s ever happened to you is sitting there, right under your nose ..... I’ve realized that no matter where you are, or who you’re with, I will always truly completely love you. 

我们都是彼此身后最强的后盾。任何时候回头，随时都在。

电影还没结束，Rosie收到老爸生前写给自己的信，决定勇敢追求自己的梦想。记得吧，属于自己的酒店。理所当然，Alex和一个不适合自己的人，迟早都会离婚。

用十年二十年证明彼此才是心之所在，关于爱这件事，或许真的就是这么一回事。